essentials for long flights

Moisturize

• Kiehl’s in-flight refreshing facial mist: Ein Spray, das ganz wunderbar erfrischend ist und ich gerne immer mal wieder auf das Gesicht srpühe, wenn ich das Gefühl habe, dass meine Haut spannt
• Annemarie Börlind eye wrinkle cream: Die Haut um unsere Augen ist besonders empfindlich, deswegen nehme ich hierfür gerne eine Extra Creme mit. Diese ist wunderbar, um Trockenheitsfältchen unter den Augen vorzubeugen.
• Bepanthen Augen- und Nasnsalbe: Ich kann das absolut empfehlen, wenn eure Nase auch dazu neigt, während des Flugs trocken und rissig zu werden.
• Bepanthen Wund- und Heilsalbe: Ich habe noch nichts besseres für Lippen gefunden. Nicht einmal das Lippenprodukt von Bepanthen…

Entertainment

• Bose QuietComfort25: Das ist einer meiner größten Schätze auf Flügen und eine meiner besten Investitionen letztes Jahr: Einfach jedes Umgebungsgeräusch wird rausgefiltert und der unglaubliche Flugzeuglärm ist einfach verschwunden
• Kindl Paperwhite: Klar gibt es auf den meisten Langstreckenflügen ein Entertainmentprogramm, aber manchmal hat man einfach Lust auf ein gutes Buch und für den Fall dass der Bilschirm mal nicht funktionieren sollte, hat man immer eine gute Alternative.
• Audio Books: Bevor ich fliege, downloade ich mir immer ein oder zwei Audiobooks auf mein Handy, dann kann ich auch mal die Augen schließen.

Clothes

• gemütliche Socken: So wichtig für mich, um mich richtig gemütlich zu fühlen.
• Kompressionsstrümpfe: Gerade auf Langstreckenflügen und wenn die Beine oder Füße schnell anschwellen kann das sehr sinnvoll sein, außerdem beugen sie gegen Thrombose vor.
• Trage mehrere Schichten: Es kann wirklich kalt werden während des Flugs, deswegen ist eine kuschelige Strickjacke immer eine gute Idee. Wenn ihr an ein heißes Ziel fliegt, werdet ihr hinterher aber genauso dankbar sein, ein Top oder ein T-Shirt drunter gezogen zu haben.

other stuff

• Snacks: Manchmal schmeckt einem das Essen, das im Flugzeug serviert ist einfach gar nicht.Deswegen habe ich immer noch ein paar Snickers oder Nüsse dabei. Bananen sind auch immer gut.
• Zahnpflegekaugummis: Zähne putzen ist auf Flügen meist eher umständlich. Zahnpflegekaugummis sind da eine gute Alternative.
• Medizin: Just in case, je nachdem ob euch im Flugzeug mal schlecht wird oder ihr Kopfschmerzen bekommt Vomex, Aspirin oder eventuell sogar Schlaftabletten.
• Schlafmaske: Das Licht wird nicht immer dann aus sein, wenn du gerne schlafen möchtest. zumindest ist es bei mir meistens so. Nehmt unbedingt eine Schlafmaske, die nicht gegen die Augen drückt, das ist auf Dauer ganz schön unbequem.

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Moisturize

• Kiehl’s in-flight refreshing facial mist: A spray you can use from time to time to keep your skin fresh and to prevent it to dry out.
• Annemarie Börlind eye wrinkle cream: The skin under your eyes is extra sensitive so I like to focus on that part with an eyecream. This one is natural and really helpful against little wrinkles coming from dry air
• Bepanthen eye and nose cream: I can highly reccomend this when your nose is tending to get dry and chapped in the plane
• Bepanthen Wund- und Heilsalbe: I never found a better product for thelips. Not even the lip cream of Bepanthen

entertainment

• Bose QuietComfort25: This has been incredible helpful for all my flights. It completely turns off all the noises coming from the plane. When you take the earphone off you can’t believe how loud a plane possibly could be
• Kindl Paperwhite: Sure there’s almost always a screen with a dozen of movies but sometimes I just like to read a good book and for the case that your screen might not be working this you’ll be always on the safe site.
• audio books: I always download one or two audio books on my phone so I can close my eyes and just listen.

clothing

• cozy socks: This is essential for me to feel really comfortable
• compression socks: If you tend to
• layer your clothes: I can get really cold during the flight so always bring a cozy cardigan. But if you fly to a hot olace you’ll be lucky to have a top or a tee underneath

other stuff

• snacks: There might be a chance you really don’t want to eat the food that’s served at all. Sometimes it’s just to heavy for me and I prefer just eating some nuts or a banana or something so make sure you bring some of your own food
• dental care chewing gums: It can be difficult to brush your teeth in a plane but oral care chewing gum might be a good solution for this
• meds: In case you tend to feel sick during flights bring some vomex, aspririn or sleeping pills.
• sleeping mask: Lights won’t always be off when you want to sleep. At least in my case it’s always like this. But take a sleeping mask that isn’t pressing against your eyes: Can be pretty uncomfortable in the long run.