Vor zweieinhalb Monaten habe ich meine Pflege umgekrempelt. Seitdem kaufe ich nur noch Naturkosmetik und nicht komedogene Pflegeprodukte und das ganze hat ein wenig mein Leben verändert, weil sich mein Hautbild komplett verändert hat. Ich dachte immer, ich hätte sehr trockene Haut, in Wahrheit waren meine Poren nur verstopft und konnten nicht atmen. Seit ich mich also mit der Pflege auseinander gesetzt habe, hatte ich null Probleme mit trockener oder gereizter Haut und Pickel waren völlig verschwunden. Allerdings gilt das ganze nur solange, wie man es auch einhält. In den letzten Tagen habe ich das ganze ziemlich vernachlässigt, mich ein paar mal nicht abgeschminkt und meine Haut nicht so oft gereinigt und ich wurde direkt mir einem dicken Pickel am Kinn bestraft. Naja, selber schuld. Ich wollte euch hier meine Produkte zeigen, mit denen ich wirklich gut auskomme, deren Inhaltsstoffe gut verträglich sind und die vor allem nicht zu teuer sind. Vielleicht habt ihr ja auch Erfahrungen mit Naturkosmetik gemacht?
around two and a half months ago I changed completely to natural cosmetics and it changed my life a little bit. I always thought I have dry skin but actually my pores couldn’t breathe. Since I changed my skin care I have no problems with dry skin or spots at all. I just wanted to show you a few products I really learned to love plus they’re affordable cause they were the cheapest products with those ingredients I could find.
in the morning
Lavera gentle facial toner
before make up
Lavera moisturizing cream
Annemarie Börlind Lifting serum (around the eyes)
in the evening
Lavera gentle facial toner (to remove make up)
Clinique clarifying lotion or Alkmene facial tonic (both are great)
in the night
Lavera firming night cream
Kiehl’s Lip Balm
Annemarie Börlind eye wrinkle cream
from time to time
Kneipp peeling enzymatique (to remove old skin cells)
Annemarie Börlind revitalizing eye pads (after long days, removes eye circles immediately)
Liebe Jana,
ich bin seit ein paar Jahren eher eine deiner stillen Leserinnen, aber in diesem Fall muss ich kurz meinen Senf dazu geben, haha!
Seit Januar benutze ich auch nur noch Naturkosmetik, weil ich einfach nicht mehr so viel Scheiß auf meinem Gesicht haben will!
Bei meiner Umstellung habe ich gelernt, was Green-Washing ist: also Firmen, die Produkte als „grün“ anpreisen und sie Naturkosmetik nennen, obwohl kaum gute Inhaltsstoffe darin sind. Das liegt daran, dass Naturkosmetik kein geschützter Begriff ist und jeder sein Produkt so nennen darf.
Kiehl’s und Clinique zum Beispiel haben gar nichts mit Naturkosmetik zu tun… wobei die beiden Produkte die du zeigst ja trotzdem nicht komedogen sind und gut sein können
Bei Kneipp muss man auch immer ein bisschen aufpassen, weil es nicht zertifiziert ist – aber das Enzympeeling soll ja wirklich toll sein, das möchte ich mir auch unbedingt kaufen!
Auf codecheck.de kann man jedes Produkt einzeln überprüfen und sieht, ob es sich wirklich um Naturkosmetik handelt oder nicht, das ist echt praktisch.
Liebe Grüße, Annabell
Ich habe jetzt nicht besonders viele Produkte von Kiehls, aber die die ich habe, sind toll. Die BB Cream zum Beispiel – wnen ich die nicht mehr verwenden könnte, würde ich heulen. Von Clinique benutze ich tatsächlich nur noch diese Lotion. Und wegen Codecheck: Beim letzten Post wurde mir gesagt,d ass das nicht unbedingt eine gute Quelle ist. Ich hab die nämlich auch immer benutzt.
Hmm ich habe von Codecheck noch nie Negatives gehört. Öko Test und BUND sind natürlich sehr kritisch was Inhaltsstoffe angeht, aber falsch sind die Ergebnisse ja nicht…
Also ich werde es auf jeden Fall weiter benutzen
Ich benutze die Clinique-Pflegeserie schon lange und vertrage sie super! Aber Clinique ist doch keine Naturkosmetik, oder?
lg, Kathi
http://www.ilvieebella.com
Clinique habe ich tatsächlich schon länger. Ich weiß ehrlich gesagt auch gar nicht, ob es tatsächlich Naturkosmetik ist, aber die Lotion finde ich super verträglich. Ich brauche das allerdings auch nur noch auf und mach dann wieder mit Alkmene weiter, weild as um einiges günstiger ist.
Yeah! Cool, dass du dich auch mit Organic Beauty auseinandersetzt!
Das Thema ist am Anfang nicht einfach und es gibt tatsächlich viele Marken, die eher naturnah sind und keine „richtige“ Naturkosmetik. Daher kurze Aufschlüsselung deiner Produkte bzw. Marken. Lavera ist komplett Naturkosmetik, also das gesamte Sortiment. Kiel´s und Annemarie Börlind sind naturnah. Kneipp ist generell auch eher naturnah. Es gibt aber einige Produkte (wie das von dir gezeigte Peeling), bei denen es sich wirklich um Naturkosmetik handelt. Kneipp ist so vorbildlich und schreibt tatsächlich nur bei Produkten die naturkosmetisch sind auch Naturkosmetik drauf. Wenn es nicht explizit drauf steht, ist es naturnah. Clinique ist für mich konventionell.
Aber von dieser Einteilung mal abgesehen – wenn du mit den Produkten gut zurecht kommst und das Ergebnis stimmt bzw. du einfach nur auf die ganz beschissenen Inhaltsstoffe verzichten willst, dann spricht ja auch nichts gegen eine Mischung von Naturkosmetik, naturnah und konventionell.
Falls du komplett auf Naturkosmetik umsteigen willst, dann ist es am Anfang am einfachsten auf die entsprechende Zertifizierenden bzw. Siegel zu achten. Natrue, BDIH, Demeter und Ecocert sind am meisten verbreitet. Alle stehen für echte Naturkosmetik (sind aber noch mal unterschiedlich streng). Das Natrue Label findet sich beispielsweise auf allen Produkten von Lavera. Weitere Marken, die ausschließlich Naturkosmetik herstellen sind beispielsweise Primavera, Dr. Hauschka, Weleda, Sante usw. Kannst auch mal bei uns unter Beauty > Organic schauen, falls du weitere Marken suchst. Da geht es ausschließlich um Naturkosmetik.
Liebst!
Ganz toller Post, ich kann nur sagen: Danke für die vielen Tipps!
ich will mich auch nach und nach umstellen, aber oft sehen die Produkte der Biohersteller nicht sehr einladend aus oder riechen echt extrem!
Deine Tipps werde ich mir mal anschauen (vor allem die Augenprodukte!)
Lg Jenny
Ich hatte immer Probleme mit meiner Haut als ich im Teenageralter war und auch darüber hinaus. Seit über einem Jahr benutze ich für die Gesichtspflege ausschließlich Naturprodukte. Bei meiner Kosmetik achte ich auf die Inhaltsstoffe und kaufe nicht das billigste vom billigsten aber die sind nicht immer 100% Natur. Und siehe da: auf einmal habe ich auch ein schönes hautbild und nur selten kommen sichtbare Pickel. Aber eben nur dann wenn ich die Pflege vernachlässigt habe. Aber wie du schon geschrieben hast: selber schuld!
Was benutzt du denn genau? Das würde mich interessieren!
Moin Jana,
leider enthält Naturkosmetik auch oft komedogene Inhaltsstoffe, wie natürliche Wachse und Öle.
Ich habe genau die gleiche Erfahrung gemacht wie du – seit ich auf La Roche-Posay umgestiegen bin, fühlt sich meine Haut zum Ersten mal nicht pflegebedürftig, trocken oder fad an. Sie sieht gesund und knackig aus, einfach awesome! Seit dem vermeide ich Wasser, bis auf beim Duschen und Planschen klappt das auch ganz gut.
Was toll gegen Unreinheiten (am ganzen Körper) ist, ist Heilerde. Ich hab nicht geprüft, ob die komedogenen Inhalt hat, aber sie fördert die Durchblutung. Meine Ma hat das übrigens gegen Cellulite genommen und es hat echt mega gewirkt! Einfach mit nem Handtuch 20 Minuten voller Heilerde auf die Couch legen, das am besten nach dem Laufen gehen. Tut Haut und Muskeln gut. Wäre doch eine Ergänzung zu deiner Squat-Challenge – die ich übrigens ab Morgen antrete.
Auch ein Dampfbad mit Salbeiblättern fürs Gesicht ist super. Hat mir meine Dermatologin empfohlen. Danach reinigen und milde Pflege. Es kann nämlich sein, dass Heilerde etwas zu stark ist, für mancher Leute Gesichtshaut. Für total robuste Haut ist Backpulver mit ein paar Tropfen Wasser super. Da sind wir aber glaub ich fern ab vom nicht komedogenen…
Danke für deine kleinen Alltagshilfen auf Augenhöhe. Macht immer wieder Spaß deinen Blog zu lesen.
Danke für den Tipp! Ich benutze eigentlich so wenig Produkte weil meine Haut echt nicht so viel abkann ohne, dass sie gleich rot etc wird. Aber die Produkte sind auf jeden Fall einen Versuch wert.
http://sincerelysars.weebly.com/
Danke für die Tipps! Meine Haut ist im Moment auch ziemlich zickig, ich sollte auch mal mehr in die Pflege investieren…
Alles Liebe,
Fee von Floral Fascination
Hallo Jana,
ich finde es schön, dass du hier auch mal über Pflege redest. Ich habe auch vor so ca 1 Jahr meine Pflege umgestellt und mich immer mehr über Verträglichkeit und Inhaltsstoffe informiert. Allerdings muss ich sagen, dass ich persönlich kaum Naturkosmetik verwende, da diese meistens mit reizenden Duftstoffen und (viel) Alkohol konserviert wird (Bei Lavera und Alkmene Toner schon an 2. Stelle) und dieser meine Haut sehr austrocknet. Von Clinique kann ich auch die Mild Clarifying Lotion mit 2% Salizylsäure empfehlen, sie ist echt toll, ohne Alkohol und die enthaltene Säure sorgt für ein mildes Peeling.
Aber natürlich reagiert jede Haut anders auf Produkte und man muss für sich selbst herausfinden, was wirkt und was nicht.
Ich persönlich finde, dass man (mit viel Recherche) gute, milde Produkte sowohl bei herkömmlicher und Naturkosmetik finden kann, solange die Inhaltsstoffe stimmen und man auf zuviel (schlechtem) Alkohol, scharfen Tensiden und reizenden Duftstoffen verzichtet. Tolle Artikel zu diesen Themen haben z.B. Incipedia, Agata auf Magimania und Skincareinspirations geschrieben!
Liebe Grüße
Danke für die tollen Tipps!
Ich versuche auch darauf zu achten, wenn möglich immer zu Naturkosmetik zu greifen. Die Produkte von Lavera und Kiehl’s mag ich auch total gerne.
Was ich empfehlen kann ist „Midnight Recovery Eye“ von Kieh’s – wirklich super!
Liebe Grüße
Ina
http://www.ina-nuvo.com
Hi Jana,
danke für deine Zusammenstellung. Ich bin gerade auch wieder auf der Suche nach einer neuen Gesichtscreme und sehe gerade, dass ich auch mal eine gute Body-Milk vertragen würde
Aktuell nutze ich Vichi und La Roche-Posay, werde aber definitiv auch mal in Richtung Naturkosmetik gehen.
LG, Käthe
Nicht 75B
Ich bin ebenfalls vor einem Jahr auf reine Naturkosmetik umgestiegen und meine Haut ist schöner als je zuvor. Ich bin aber ziemlich radikal und verwende wirklich nur Dinge, die keinerlei schädliche oder „eklige“ Stoffe (wie z.B. Läuseblut in Lippenstiften – nahezu jeder Lippenstift beinhaltet Läuseblut) beinhalten. Verwendest du auch naturkosmetisches Make-Up, oder geht es dir vorwiegend um Pflege? Ich habe sehr sehr gute Erfahrungen mit den folgenden Marken gemacht: Weleda, Sante, Nonique, Alva, Khadi, Farfalla und Inika. Alverde-Produkte mag ich auch, aber nicht alles.
Ich habe leider noch nie richtig Erfahrung mit Naturkosmetik gemacht .. allerdings bin ich beim Lesen ebenfalls darauf aufmerksam geworden, dass ich eigentlich viel zu wenig für meine Haut mache. Ich schminke mich zwar in der Regel ganz brav ab (nur Samstagnachts klappt das nicht immer so super ;)), aber mit meinen Unreinheiten und den Pegmentflecken bin ich alles andere als zufrieden.
Hab ein schönes Wochnenende!
http://mtrjschk.blogspot.de/
Als Gesichtswasser eignet sich reines Rosenwasser perfekt! Probier‘ das echt aus, es hilft super gegen Rötungen, trockene Haut und Reizungen. Ich hab damit echt so viel in den Griff bekommen. 100 ml in der Apotheke ca. 5 €, hält aber auch recht lange. Duftet sehr angenehm und nicht zu krass nach Rosen. Keine Ahnung warum das zeug aus dem Orient immer so leicht modrig riecht, zu mir meine der Apotheker, dass das nicht sein dürfe. Da vertrau ich mal lieber dem als irgendwelchen Onlineshops^^
lavera is a good economic organic skincare brand that latley i love so much! try the lavender bodylotion , for a few euros leaves your skin soo soft and fluffy until the day before. Plus the smell is amazing, not too strong but at the same time clean and fresh! also you can try a facemask from the antiage line like the facecream that you already use, i think the mask is sooooooo good beacuse hydrate your skin whitout oil brakeout. I love all organic skincare product !
keep going on this way and your skin will fell better than ever!
Hi Jana,
super, dass du dich mit Hautpflege intensiver beschäftigst. Für uns ist es egal, ob Naturkosmetik oder herkömmliche. Entscheidend sind für uns super Inhaltsstoffe, denn sie sorgen für eine super Haut ;). Alkohol- und Duftbomben meiden wir daher. Leider wird gerade in Naturkosmetik oft auf Alkohol und ätherische Öle gesetzt, da so die Produkte konserviert werden, zum Leidwesen der Haut. Vielleicht interessiert dich unser Artikel über Alkohol in Hautpflege:
http://super-twins.de/2014/07/02/alkohol-zelltod-auf-raten-anti-aging-pro-aging/
Wir sind stille Leserinnen deines schönen Blogs, aber bei Hautpflege geben wir gern unseren Zwillings-Senf dazu :). Noch dazu liegt uns was an deiner Haut, weil wir dich einfach sympathisch finden. Grüß uns Münster, wir haben wie du auch in Münster studiert und haben die Stadt in unser Herz geschlossen. Daher freuen wir uns immer über deine Beiträge und über deine Bilder in und um Münster :-**!
Doppelt liebe Grüße aus der Nähe von Münster, Annalena und Magdalena